Aloe Vera Bio Ursaft Rezeptideen

Aloe Vera Bio Ursaft Rezeptideen - gesunde Smoothies zum Selbermachen

Stärkt die Abwehrkräfte und das Immunsystem.

 

Banane & Beeren mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 25ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 1/2 Banane
  • 200g Himbeeren
  • 1 EL Chiasamen
  • etwas Wasser

Alles zusammen fein mixen und den Smoothie mit Eiswürfeln und frischer Minze abrunden und genießen.

 

Avocado & Gurke mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 50ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 100ml Apfelsaft
  • 100g Gurke
  • 75g Avocado

Alle Zutaten mixen, je nach Belieben mit etwas Salz oder Dill würzen und mit Eiswürfeln genießen.

 

Apfel, Dattel & Zimt mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 100ml Mandelmilch
  • 2 getrocknete Datteln
  • 65ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 1 Apfel
  • etwas Zimt

Getrocknete Datteln zuerst mit der Mandelmilch mixen, alle restlichen Zutaten zugeben und nochmal fein pürieren.

 

Birne & Tonkabohne mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 70ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 1 Birne
  • 50g Frischkäse
  • 1 Tonkabohne, etwas Zimt

Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und fein pürieren. Mit gemahlener Tonkabohne oder etwas Zimt verfeinern und mit Eiswürfeln genießen.

 

Moringa, Banane & Cashew mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 1 reife Banane
  • 150 g Joghurt
  • 50 ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 1 TL MoringaVera
  • 20 g Cashewkerne

Alles zusammen in den Mixer geben und fein pürieren. Für ein leckeres und gesundes Frühstück.

 

Apfel, Feige & Kakao mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 100ml Mandelmilch
  • 1 getrocknete Soft-Feige
  • 80ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 1 Apfel
  • 1 EL Kakao 

Die getrocknete Feige zuerst mit der Mandelmilch mixen, alle restlichen Zutaten zugeben und nochmal fein pürieren.

 

Aprikose & Avocado mit Aloe Vera Bio Ursaft

  • 100 ml Aloe Vera Bio Ursaft
  • 50 ml Wasser
  • 1/2 Avocado
  • 1 Handvoll Blattgrün
  • 3 getrocknete Aprikosen
  • 2 EL Haferflocken

Haferflocken und Aprikosen über Nacht bei Raumtemperatur einweichen. Am nächsten Morgen zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.

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  • Smoothie

    Ich gebe gerade was von dem Saft immer in meinen Smoothie. Das gibt noch etwas den Energyschub.

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