In unseren Füßen laufen Nervenbahnen zusammen, die sich durch unseren ganzen Körper ziehen. Die Aufmerksamkeit, die wir dem Fuß widmen, ist deshalb eine Wohltat für den ganzen Körper.
Sheabutter, natürliche Pflanzenöle und Wachse machen die Haut am Fuß geschmeidig und beugen Hornhaut vor. Auch Weidenrindenextrakt sorgt dafür, dass sich beim zu Fuß gehen keine dicken Verhornungen bilden oder hilft, bestehende Hornhaut zu verringern. Wer sich auf eine Pilgerreise oder Wanderung macht, sollte das Bioturm Pilgeröl 7 Kräuter in den Beutel packen. Mit hochwertigen Ölen und traditionellen Heilkräutern sorgt das Pilgeröl für geschmeidige Haut am Morgen, Entspannung am Abend und beugt Blasen an den Füßen vor.
Pflanzliche Extrakte wie Auszüge aus Minze und Kampher erfrischen, Salbei desodoriert, Rosmarin und Roßkastanie fördern die Durchblutung, Kamille beruhigt.
Tägliche Fußpflege mit Naturkosmetik
Verwöhnen Sie den Fuß einmal täglich mit einer pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Fußcreme, um die Haut geschmeidig zu halten.
Für normale bis trockene Haut gut geeignet ist die
Eubiona Fußcreme oder die Baobab-Reihe von Martina Gebhardt, z.B. der
Foot Balm.
Bei schweren, müden Beinen und Füßen sowie Durchblutungsproblemen ist die CMD Fußserie mit gefäßstärkender Wirkung die erste naturkosmetische Wahl.
Vorbeugende Pflege gegen Fußpilz: wer oft in öffentlichen Bädern unterwegs ist, sollte vorbeugend antibakteriell wirkende Fußpflege verwenden. Das
Teebaumöl Fußcreme von CMD Natur hat die intensivste Wirkung. Auch die ätherischen Essenzen in den anderen naturkosmetischen Fußcremes haben eine leichte antibakterielle Eigenschaften.
Fußpflege im Tagesverlauf
Richtig gut geeignet für den wohltuenden Kick zwischendurch auch über Feinstrumpfhosen ist das
Martina Gebhardt Baobab Fußspray. Eine Wohltat wenn die Füße und Beine warmlaufen! Einfach kurz hochlegen und auf Füße und Waden sprühen.
Generell gilt: neigt die Fußhaut zu Trockenheit, ist eher eine Fußcreme zu empfehlen. Das Fußgel hat keinen Ölanteil und wird daher eher zum Erfrischen und als fettfreie Pflege eingesetzt.
Wöchentliche Fußpflege
Einmal wöchentlich beim Baden oder beim speziellen Fußbad die überschüssige Hornhaut mit einem Bimsstein entfernen. Für das Fußbad sind als Badezusatz alle Badeextrakte geeignet, vorzugsweise das
Baobab Fußbad von Martina Gebhardt.
Ein Fußpeeling sorgt anschließend für samtweiche Haut am ganzen Fuß mit einem Gemisch aus Salz und Öl. Das lässt sich ganz einfach selbst herstellen aus feinem Meersalz oder Rohrzucker und natürlichem Pflanzenöl plus ein paar Tropfen Aromaessenz auf Wunsch.
Nagelpflege nach dem Bad
die Fußnägel kürzen, mit einer Glas- oder Keramikfeile feilen und die Nagelhaut sanft zurückschieben.
Fußpflege nach dem Bad
eine Fußcreme, bei sehr trockenen Füßen einen Fußbalsam auftragen, zum Beispiel den
Martina Gebhardt Fußbalsam Baobab.
Für sehr trockene Füße tut zusätzlich eine Intensiv-Fußpflege-Packung über Nacht gut: Fußbalsam,
Sheabutter oder die
Bioturm Hautschutzsalbe dick auftragen, Baumwollsocken oder Wollsocken drüberziehen und über Nacht einwirken lassen. Ihre Füße danken es Ihnen mit wunderbar weicher und geschmeidiger Haut.
Wie Hornhaut keine Chance hat
Hornhautbalsam ist der Schlüssel dafür, um Hornhaut an den Füßen dauerhaft zu reduzieren. Der Balsam hat die Pflegewirkung einer Fußcreme, sorgt aber bei regelmäßiger Anwendung zusätzlich für die Reduzierung bereits vorhandener Hornhaut. Täglich morgens und abends auftragen. Um einer Neubildung der Hornhaut vorzubeugen, kann er täglich weiter verwendet werden – oder aber auch zwei- bis dreimal in der Woche.
