Freie Radikale

Bei freien Radikalen handelt es sich um aggressive Moleküle, welche durch die Einwirkung von Sauerstoff, Licht und Sonnenschein entstehen. Ihr Effekt auf die Haut und den Körper ist alles andere als erwünscht, denn sie tragen zur vorzeitigen Hautalterung bei. Es ist möglich, über Nahrungsmittel sogenannte Radikalfänger bzw. Antioxidantien aufzunehmen, die als Schutz gegen freie Radikale dienen. Zu ihnen gehören allen voran Vitamin E, Vitamin A und Vitamin C. Auch das Coenzym Q10, das Hormon Melatonin und Flavonoide agieren als Radikalfänger. Der Granatapfel, die Cranberry und die Açai-Beere sowie diverse Früchte und Gemüsesorten dienen als Lieferant von Antioxidantien, die sich in Naturkosmetikprodukte integrieren lassen.